Naturalne sposoby na trądzik

NATURALNE SPOSOBY NA TRĄDZIK

Trądzik to nie tylko przypadłość wieku młodzieńczego, a z pewnością nie wyłącznie. Bardzo często dotyka osoby w różnym wieku. Czasami bywa tak, że w okresie dojrzewania nie występuje, a pojawia się dopiero po 20, 30, 40 roku życia. Pocieszające w takiej sytuacji jest jedynie to, ze sama postać trądziku jest łagodniejsza niż to bywa w młodym wieku, a zmiany nie są tak intensywnie ropne i czerwone. 
Kiedy dermatologicznie, dietetycznie i pielęgnacyjnie robimy wszystko co w naszej mocy, aby pozbyć się niechcianych zaskórników i krostek, a one nadal uparcie nie chcą odejść, zmniejszyć się i zniknąć - czas wypróbować ostatnią deskę ratunku dla naszej skóry i zdrowia psychicznego – domowe sposoby. 
Pamiętajmy także, że wielu kuracji dermatologicznych leczących trądzik nie możemy stosować przy licznych alergiach na antybiotyki, a także w czasie ciąży. W takiej sytuacji odpowiednia pielęgnacja i naturalne metody mogą stanowić jedyną opcję poprawy wyglądu skóry i pomóc w leczeniu zmian. 

O samym trądziku oraz pielęgnacji cery trądzikowej pisaliśmy tutaj.

Choć często nie jesteśmy tego świadomi, w naszej kuchni z pewnością znajduje się wiele produktów korzystnie wpływających na procesy gojenia zmian skórnych. 

Jakie produkty z naszej spiżarni będą pomocne w leczeniu trądziku?

• cynamon – antybakteryjny, wykazuje miejscowe działanie poprawiające krążenie, zmniejsza widoczność  rozszerzonych porów, przyspiesza gojenie i złuszczanie zmian skórnych. 
• soda oczyszczona – posiada właściwości antyseptycznie (odkażające), wygładzające, oczyszczające, rozjaśniające i odświeżające cerę. 
• kurkuma – łagodzi zaczerwienienia i rozjaśnia skórę. Wykazuje także silne działanie przeciwzapalne, złuszczające i antybakteryjne oraz jest naturalnym przeciwutleniaczem, dzięki czemu zapobiega starzeniu się i wiotczeniu skóry. 
• czosnek – naturalny antybiotyk, zawierający allicynę – silny składnik przeciwzapalny. Czosnek doskonale zabija bakterie i grzyby, odkaża skórę, rozjaśnia blizny i przebarwienia. Chroni również skórę przed promieniowaniem UV i poprawia krążenie. Ma tylko jedną wadę – kontrowersyjny zapach. 
• cebula - ma właściwości bakteriobójcze, wykazuje także aktywność przyspieszającą gojenie ran oraz owrzodzeń, dzięki właściwościom przeciwzapalnym. 
• miód – wykazuje działanie gojące, nawilżające, osłaniające i odżywcze. W wersji wegańskiej oraz kiedy mamy uczulenie na produkty pszczele, miód można zastąpić melasą z trzciny cukrowej. 
• drożdże – maski i kosmetyki na bazie drożdży stanowią zastrzyk witamin z grupy B, prowitaminy D (estergol) i mikroelementów: chromu i selenu. Drożdże mają zastosowanie zewnętrznie w postaci masek i wewnętrzne, poprzez picie specjalnego napoju na ich bazie. Kupujemy zwykłe, świeże drożdże piekarnicze, bez dodatków. 
• aloes - sprzyja gojeniu i łagodzeniu podrażnień – do punktowego nakładania i przemywania. 
• rumianek – ma działanie antybakteryjne i antyseptyczne – do przemywania zmian skórnych i okładów. 
• z naszej domowej apteczki możemy z powodzeniem wykorzystać także aspirynę. 

Chociaż składniki domowych masek i punktowych preparatów na trądzik mogą wydawać się banalne, pamiętajmy że na rynku kosmetycznym są dostępne maski na bazie czosnku, cynamonu czy drożdży, a cebula i jej wyciągi są często składnikiem kremów na blizny. 

Nie lekceważmy więc mocy natury i po prostu…spróbujmy. 

Receptury na naturalne maski przeciwtrądzikowe

W przepisach maski polecane są zwykle na twarz i dekolt, ale jeżeli zmiany trądzikowe zlokalizowane są plecach, tam również warto maski aplikować, aby zredukować ilość krostek i zaskórników. 

Cynamon 

Maseczka cynamonowa z miodem

• 2 łyżeczki cynamonu
• 1 łyżeczka przegotowanej wody
• 1 łyżka miodu

Ze składników przyrządzamy papkę. Maskę nakładamy na twarz tylko na miejsca, które wymagają leczenia. Tuż po nałożeniu skóra może nieco szczypać, dlatego nie trzymamy na skórze maski zbyt długo – wystarczy 5 -10 minut, aby zadziałała. Zmywamy ją letnią wodą.  

Maskę stosujemy 1x w tygodniu. Sprawdza się przy cerze tłustej, nie jest zalecana dla skóry wrażliwej i naczynkowej. 

Efekty
Maseczka miodowo-cynamonowa zapobiega powstawaniu przebarwień, zwęża pory, rozświetla cerę i skutecznie walczy z zaskórnikami i krostkami. 

Soda oczyszczona

• 2 łyżki sody oczyszczonej
• 1 łyżka ciepłej wody

Sodę mieszamy z wodą, powinna powstać biała pasta. Maskę nakładamy na oczyszczoną skórę twarzy punktowo na zmiany skórne, nie na całą twarz. Po kilku minutach zmywamy letnią wodą i osuszamy skórę ręcznikiem. Tego typu maski stosujemy doraźnie, gdy zmiany są zaognione i bolesne.

Efekty
Skora jest oczyszczona, a rany po zaskórnikach goją się dużo szybciej. 

Cebula 

• posiekana cebula

Maseczkę z cebuli można stosować bez dodatków. Wystarczy zetrzeć cebulę na tarce i nałożyć miąższ na twarz na miejsca zmienione chorobowo. Po około 15 minutach spłukujemy maskę z twarzy.

Maseczka z cebuli i czosnku

• pół cebuli zmiksuj i zmieszaj z 1 ząbkiem czosnku. 
• cebulę miksujemy z czosnkiem i nakładamy na obszar objęty trądzikiem. 

Efekty
Blizny potrądzikowe ulegają rozjaśnieniu, a świeże plamy po wyciskaniu krostek znikają. 
Maskę z cebuli lub cebuli z czosnkiem nakładamy 1x dziennie wieczorem, aż do uzyskania poprawy stanu skóry. 
Wybraną maskę stosujemy 2-3x w tygodniu. 

Kurkuma

Maseczka owsiana z kurkumą

• 2 łyżki mąki owsianej (zmielone płatki owsiane)
• 1 łyżeczka kurkumy 
• 3 łyżki jogurtu  
• 1 łyżeczka miodu

Mieszamy dokładnie mąkę, kurkumę, miód i mleko, aby powstała pasta o jednolitej konsystencji. Nakładamy cienką warstwę maseczki na twarz, za pomocą łyżeczki, omijając okolice oczu. Po około 20 minutach zmywamy letnią wodą. 

Maseczka z kurkumy, mleka i miodu

• 1 łyżki kurkumy 
• 2 łyżki mleka 
• 1 łyżka miodu 

Wszystkie składniki mieszamy dokładnie, a gdy powstanie z nich pasta, nakładamy na twarz w miejscach ze zmianami skórnymi. Pastę nakładamy łyżką, ponieważ kurkuma barwi. Maskę zmywamy po około 10-15 minutach. 

Efekty

Rozjaśnienie przebarwień, regulacja produkcji sebum, lepsze nawilżenie skóry, zmniejszenie zapalnych krostek i zaskórników.
Wybraną maseczkę z kurkumy należy stosować 3x w tygodniu.  

Drożdże 

Kiedy kupujemy drożdże zwróćmy uwagę na ich jakość: powinny być lekko wilgotne, mieć szarawą barwę  i specyficzny zapach (drożdżowy). Biały nalot na powierzchni nie oznacza nieświeżości drożdży, jest naturalnym zjawiskiem. 

Gdy drożdże są nieświeże stają się miękkie, lepkie i wydzielają zapach stęchlizny. Na powierzchni może również występować pleśń. Takie oczywiście natychmiast wyrzucamy. 

Maska drożdżowa z cytryną

• ¼ kostki drożdży
• 1 łyżka soku z cytryny
• odrobina wody przegotowanej

Składniki mieszamy na papkę i nakładamy na twarz. Po 15 minutach maseczkę ścieramy z twarzy za pomocą ręcznika papierowego, a resztki usuwamy tonikiem.

Maska drożdżowa z oliwą 

• 1/4 kostki drożdży
•  łyżeczka oliwy 

Drożdże ucieramy z oliwą na papkę i odstawiamy pod przykryciem na 10 minut. Papkę nakładamy na twarz i dekolt, a po 20 minutach zmywamy ciepłą wodą. 

Efekty
Odżywiona, gładka skóra, mniej widoczne i osuszone zmiany trądzikowe.
Wybraną maseczkę z drożdżami nakładamy co drugi dzień. 

Drożdże do picia – sposób babuni

Trzy razy w tygodniu pijemy napój mleczno-drożdżowy. Różnicę w stanie skóry można zauważyć już po miesiącu stosowania tego eliksiru.  Skóra będzie promienna i lepiej odżywiona. 

Receptura:

• do kubka lub szklanki wkładamy 1 płaską łyżeczkę drożdży i zalewamy ciepłym mlekiem. Mieszamy i wypijamy. 

Czosnek

Aby maska z czosnkiem była skuteczna i nie powaliła nas i naszego otoczenia swoim aromatem, należy zawsze dodawać do niej 2 krople olejku z drzewa herbacianego, co wzmocni działanie antybakteryjne i wpłynie na zmianę intensywnego aromatu czosnku na bardziej akceptowalny. 

Maseczka z czosnku i jogurtu

• 1 zmiażdżony ząbek czosnku 
• 1 łyżka jogurtu naturalnego
• 1 łyżka miodu
• 2 krople olejku z drzewa herbacianego
• składniki ucieramy na papkę i nakładamy na skórę. Po 10 minutach zmywamy letnią wodą.

Efekty

Skóra jest rozjaśniona, krostki mniej czerwone i zapalne.

Maseczka czosnkowa z glinką

• 3 ząbki czosnku
• 2 łyżki zielonej lub białej glinki
• 3 łyżki miodu pszczelego 
• hydrolat różany do zwilżenia maski

Czosnek miażdżymy na pastę i ucieramy z glinką i miodem. Spryskujemy odrobiną hydrolatu różanego, aby uzyskać konsystencję kremowej pasty. Nakładamy maskę na skórę i po 15-20 minutach, zmywamy zimną wodą. 
Maskę stosujemy 2-3x w tygodniu. 

Efekty
Cera jest rozjaśniona, złuszczona i świeża, a zmiany skórne zredukowane i mniej zaczerwienione. 

Sposób z apteczki – maseczka aspirynowa (kwas acetylosalicylowy)

• 3 tabletki aspiryny rozgniatamy i dodajemy odrobinę wody destylowanej (demineralizowanej) aby powstała papka. Nakładamy maseczkę na twarz na około 10-15 minut i zmywamy letnią wodą. 
• Maseczkę stosujemy 3x w tygodniu.

Efekty

Złuszczony naskórek, zmniejszone zmiany zapalne. 

Pamiętajmy, że jakąkolwiek maskę wybierzemy i wypróbujemy, nasza skóra potrzebuje systematyczności. Wiele naturalnych metod pielęgnacji może dawać spektakularne efekty, ale bez prób i konsekwencji w stosowaniu, nigdy nie przekonamy się, czy dany sposób nam pomaga. 

Literatura: 

www.czytelniamedyczna.pl

www. wieczniemloda.com 

www.akademiamedycyny.pl