Stres związany z ważnym egzaminem lub wyzwaniem zawodowym, może stać się przyczyną kłopotów z zasypianiem, a także uczucia napięcia i niepokoju. Warto przed snem używać olejku lawendowego lub mieszanki olejków o działaniu wyciszającym i uspokajającym, które zredukują napięcie mięśniowe, pomogą się odprężyć i ułatwią zasypianie https://lawendarium.pl/aromaterapia-na-koncentracje-i-efektywnosc-uczenia-sie.html
świeca jest interesująca. Gdy się ją zapali i wosk zaczyna się topić, sól himalajska topi się również. Powietrze jonizuje minimalnie, ale chyba też o to chodzi. Pięknie pachnie lawendą i ten aromat w połączeniu z rozpuszczoną solą faktycznie relaksuje. Trzeba tylko pamiętać, że świeca musi się porządnie rozgrzać, wtedy rzeczywiście zaczyna działać. Po kilku godzinach spalania ubyło bardzo mało wosku, więc to, że pali się 20 godzin jest bliskie prawdy. Na pewno sprawdzi się w pokoju i dużej łazience.