Olejki eteryczne są jednym z najbardziej uniwersalnych środków wspomagających leczenie dolegliwości i znakomitym dodatkiem kosmetycznym i upiększającym.
Rzadko się zdarza, aby nasz kosmetyk mógł spełnić wszystkie zadania w komplecie i był wzbogacony w substancje, które zadziałają dobrze w danym momencie na konkretny problem. Takie kosmetyki możemy dość łatwo wykonać samodzielnie, wykorzystując szeroką gamę olejków eterycznych, olejów bazowych i gotowych toników. Możemy zrobić tylko małą buteleczkę naszego specyfiku i bez większych strat go wypróbować. Również nasz codzienny krem, który jednak nie okazał się strzałem w pielęgnacyjną dziesiątkę nie musi lądować na dnie łazienkowej szafki, a może zamiast tego stać się bazą do nowego kremu z dodatkiem eterycznych olejków wspomagających skórę. Dzięki takiemu rozwiązaniu nie tylko nasze kosmetyki zyskają nowa szatę właściwości, ale również my sami poprawimy sobie nastrój. Olejki eteryczne słyną bowiem z właściwości przeciwdepresyjnych, pobudzających umysł i uspokajających.
Jakie olejki przydadzą się nam w domowym wzbogacaniu i tworzeniu kosmetyków?
Olejek kadzidłowy
- do skóry, która traci jędrność i szybko się starzeje,
- przeciwdziała przebarwieniom skóry, plamom starczym oraz rozjaśnia przebarwienia posłoneczne,
- posiada właściwości ujędrniające i przeciwzmarszczkowe,
- odblokowuje i zwęża pory skóry,
- odżywia skórę suchą, wspomaga rozjaśnianie i wygładzanie blin,
- działa antybakteryjnie.
Jak stosować?
Do kremu do twarzy: na każde 10 ml kremu dajemy 3-5 kropli olejku i mieszamy. Aby uzyskać mniejszą porcję produktu, możemy w czystym plastikowym lub szklanym pojemniczku wymieszać 1 łyżkę kremu z 3-5 kroplami olejku kadzidłowego. Krem aplikujemy na noc, jak zwykły krem pielęgnacyjny.
Do wzbogacenia hydrolatu: na 30 ml hydrolatu dodajemy 5 – 10 kropli olejku rozpuszczonego w łyżeczce wódki (olejki nie rozpuszczą się dobrze w samej wodzie). Hydrolatu używamy rano i wieczorem do codziennej pielęgnacji.
Olejek do twarzy: na każdą łyżkę oleju bazowego (np. z pestek winogron, oliwa z oliwek, olej kokosowy) dodajemy 3-5 kropli olejku. Stosujemy jako olejek pielęgnacyjny na noc i bazę do wykonania maseczki do twarzy.
Olejek Niaouli
- może być stosowany jako zastępnik olejku z drzewa herbacianego, gdy skóra słabo go toleruje (reaguje podrażnieniem),
- doskonały do dezynfekcji, silnie antyseptyczny,
- koi podrażnienia skóry,
- łagodzi odczyny zapalne przy zmianach takich jak: czyraki, wrzody,
- pomaga goić skaleczenia i ukąszenia owadów,
- redukuje blizny i ślady po trądziku oraz ślady po przebytej ospie,
- przyspiesza również regenerację tkanek w miejscach zmienionych chorobowo.
Jak stosować?
Do kremu do twarzy: na każde 10 ml kremu dajemy 5 kropli olejku i mieszamy. Aby uzyskać niewielką próbkę kremu, w czystym plastikowym lub szklanym pojemniczku możemy wymieszać 1 łyżkę kremu z 5 kroplami olejku. Krem aplikujemy jako codzienną pielęgnację rano i wieczorem. Zwracajmy uwagę na to, aby nasz krem bazowy był produktem przeznaczonym do naszego typu cery.
Do wzbogacenia hydrolatu: na 30 ml hydrolatu dodajemy 5 – 10 kropli olejku rozpuszczonego w łyżeczce wódki (olejki nie rozpuszczą się dobrze w samej wodzie). Stosujemy rano i wieczorem.
Maseczka do twarzy: do każdej maseczki, na jedną aplikację dodajemy 5 kropli olejku.
Olejek lawendowy
- poprawia jędrność skóry,
- przyspiesza gojenie ran, redukuje widoczność blizn,
- łagodzi rumień po poparzeniach słonecznych (dodany do kojącego mleczka, na 30 ml mleczka – około 10 kropli olejku).
Jak stosować?
Do kremu do twarzy: na każde 10 ml kremu dajemy 3-5 kropli olejku i mieszamy. Aby uzyskać mniejszą porcję produktu, możemy w czystym plastikowym lub szklanym pojemniczku wymieszać 1 łyżkę kremu z 3-5 kroplami olejku. Krem aplikujemy na noc i/lub na dzień, jak zwykły krem pielęgnacyjny.
W podobny sposób używamy olejku lawendowego na skórę po intensywnym opalaniu: mieszamy olejek lawendowy z mleczkiem lub innym produktem kojącym po opalaniu w proporcji: na 30 ml kosmetyku – 10 kropli olejku. Mieszamy dokładnie i aplikujemy na skórę w miejscu podrażnionym.
Do wzbogacenia hydrolatu: na 30 ml hydrolatu dodajemy 5 – 10 kropli olejku rozpuszczonego w łyżeczce wódki (olejki nie rozpuszczą się dobrze w samej wodzie). Hydrolatu używamy rano i wieczorem do codziennej pielęgnacji.
Olejek do twarzy: na każdą łyżkę oleju bazowego (np. z pestek winogron, oliwa z oliwek, olej kokosowy) dodajemy 3-5 kropli olejku. Stosujemy jako olejek pielęgnacyjny na noc i bazę do wykonania maseczki do twarzy.
Olejek z drzewa herbacianego
- ma bardzo silne właściwości bakteriobójcze, grzybobójcze i wirusobójcze,
- jest wskazany do stosowania przy trądziku, łojotoku,
- pomaga walczyć z łupieżem i brodawkami,
- normalizację pracę gruczołów łojowych,
- pomocny jako dodatek gojący i zapobiegający zakażeniom w leczeniu odleżyn i odmrożeń,
- wspomaga gojenie ran i przyspiesza procesy regeneracji skóry.
Jak stosować?
Do kremu do twarzy: na każde 10 ml kremu dajemy 5 kropli olejku i mieszamy. Aby uzyskać niewielką próbkę kremu, w czystym plastikowym lub szklanym pojemniczku możemy wymieszać 1 łyżkę kremu z 5 kroplami olejku. Krem aplikujemy jako codzienną pielęgnację rano i wieczorem. Zwracajmy uwagę na to, aby nasz krem bazowy był produktem przeznaczonym do naszego typu cery.
Do wzbogacenia hydrolatu: na 30 ml hydrolatu dodajemy 5 – 10 kropli olejku rozpuszczonego w łyżeczce wódki (olejki nie rozpuszczą się dobrze w samej wodzie). Stosujemy rano i wieczorem.
Maseczka do twarzy: do każdej maseczki, na jedną aplikację dodajemy 5 kropli olejku.
W przypadku łupieżu skóry głowy:3 krople olejku dodajemy do każdej porcji szamponu do mycia włosów. Warto potrzymać na włosach szampon z olejkiem – około 3 minut. Następnie myjemy włosy i spłukujemy jak zwykle. Podobne ilości olejku możemy dodać do odżywki do włosów.
Gdy chcemy zastosować płukankę na włosy i skórę głowy – na 500 ml płukanki dodajemy około 20-30 kropli olejku.
Olejek z drzewa różanego
- doskonały do pielęgnacji cery dojrzałej, przedwcześnie starzejącej się,
- wykazuje działanie liftingujące,
- uelastycznia i wygładza naskórek,
- redukuje zmarszczki.
Do kremu do twarzy: na każde 10 ml kremu dajemy 3-5 kropli olejku i mieszamy. Aby uzyskać mniejszą porcję produktu, możemy w czystym plastikowym lub szklanym pojemniczku wymieszać 1 łyżkę kremu z 3-5 kroplami olejku. Krem aplikujemy na noc i/lub na dzień, jak zwykły krem pielęgnacyjny.
Do wzbogacenia hydrolatu: na 30 ml hydrolatu dodajemy 5 – 10 kropli olejku rozpuszczonego w łyżeczce wódki (olejki nie rozpuszczą się dobrze w samej wodzie). Hydrolatu używamy rano i wieczorem do codziennej pielęgnacji.
Olejek do twarzy: na każdą łyżkę oleju bazowego (np. z pestek winogron, oliwa z oliwek, olej kokosowy) dodajemy 3-5 kropli olejku. Stosujemy jako olejek pielęgnacyjny na noc i bazę do wykonania maseczki do twarzy.
Olejek do masażu ciała: na 30 ml oleju bazowego dajemy 10-15 kropli olejku (łącznie, nawet gdy mieszamy różne olejki). Olejek różany doskonale komponuje się z olejkami cytrusowymi oraz z olejkiem lawendowym.
Olejek z Geranium
· poprawia mikrocyrkulację krwi i limfy,
· zmniejsza obrzęk tkanek skutkujący powstawaniem cellulitu,
· posiada także właściwości antyseptyczne i ściągające,
· pomaga zwalczać trądzik,
· wzmacnia tkankę łączną i sprzyja gojeniu się ran,
· łagodzi stany zapalne, rozjaśnia blizny.
Do kremu do twarzy: na każde 10 ml kremu dajemy 3-5 kropli olejku i mieszamy. Aby uzyskać mniejszą porcję produktu, możemy w czystym plastikowym lub szklanym pojemniczku wymieszać 1 łyżkę kremu z 3-5 kroplami olejku. Krem aplikujemy na noc i/lub na dzień, jak zwykły krem pielęgnacyjny.
Do wzbogacenia hydrolatu: na 30 ml hydrolatu dodajemy 5 – 10 kropli olejku rozpuszczonego w łyżeczce wódki (olejki nie rozpuszczą się dobrze w samej wodzie). Hydrolatu używamy rano i wieczorem do codziennej pielęgnacji.
Olejek do twarzy: na każdą łyżkę oleju bazowego (np. z pestek winogron, oliwa z oliwek, olej kokosowy) dodajemy 3-5 kropli olejku. Stosujemy jako olejek pielęgnacyjny na noc i bazę do wykonania maseczki do twarzy.
Olejek do masażu ciała: na 30 ml oleju bazowego dajemy 10-15 kropli olejku (łącznie, nawet gdy mieszamy różne olejki). Olejek z geraniumy doskonale komponuje się z olejkami cytrusowymi oraz olejkiem lawendowym.
Ważne: wszystkie wykonane przez nas mieszanki olejków z kosmetykami przechowujemy w lodówce, maksymalnie przez 1 miesiąc. Uważnie obserwujmy swoją skórę i reakcję na olejki – one naprawdę działają. Przestrzegajmy jednak zasad aplikacji i receptur.
Warto dodawać do produktów pielęgnacyjnych również olejki cytrusowe. Doskonale sprawdzają się w pielęgnacji twarzy, także tej z trądzikiem. Należy jedynie zwrócić uwagę na to, aby olejków cytrusowych nie dodawać do produktów na dzień, gdy będziemy mieć do czynienia z intensywną ekspozycją słoneczną, ponieważ mogą stać się przyczyną fotouczulenia.
Jeszcze coś dla urody i relaksu - toniki antystresowe i odmładzające na noc:
Tonik pomarańczowo - geraniowy z olejkiem niaouli
Składniki
Przygotowanie
Olejki rozpuszczamy w łyżeczce wódki i mieszamy z hydrolatem lub wodą w buteleczce.
Tonik przechowujemy w lodówce, maksymalnie przez 1 miesiąc.
Tonik cytrynowo - różany z niaouli
Składniki
Przygotowanie
Olejki rozpuszczamy w łyżeczce wódki i mieszamy z hydrolatem lub wodą w buteleczce.
Tonik przechowujemy w lodówce, maksymalnie przez 1 miesiąc.
Literatura:
Konopacka-Brud, W.S. Brud – „Aromaterapia dla każdego”
Valerie Ann Worwood – „Vademecum olejków eterycznych i aromaterapii”
www.drbeta.pl