Aromaterapia na koncentrację

Stres związany z ważnym egzaminem lub wyzwaniem zawodowym, może stać się przyczyną kłopotów z zasypianiem, a także uczucia napięcia i niepokoju. Warto przed snem używać olejku lawendowego lub mieszanki olejków o działaniu wyciszającym i uspokajającym, które zredukują napięcie mięśniowe, pomogą się odprężyć i ułatwią zasypianie https://lawendarium.pl/aromaterapia-na-koncentracje-i-efektywnosc-uczenia-sie.html

Herbata Na Zdrowie Dworzysk

Herbata Na Zdrowie Dworzysk
Herbata Na Zdrowie Dworzysk
  • Herbata Na Zdrowie Dworzysk
  • Herbata Na Zdrowie Dworzysk
Cena:18.90PLN
Netto:15.37PLN(Vat 23%)

Skład: owoc dzikiej róży, kwiat lawendy 27%, liść bazylii, płatki dzikiej róży, liść mięty pieprzowej

Waga: 40g (18,90PLN) 80g (27,90 PLN)

Przechowywanie: w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w suchym i nienasłonecznionym miejscu

Producent: Dworzysk

Opakowanie: opakowania 80 g mają zlote, metalowe wieczka, opakowania 40g-plastikowe

Lawenda i bazylia łagodzą objawy zmęczenia. Owoce dzikiej róży zawierają witaminę C i poprawiają krążenie krwi. Płatki dzikiej róży mają działanie regenerujące i odmładzające. Mięta działa przeciwbólowo. Według medycyny ludowej lawenda, bazylia, owoc dzikiej róży, płatki dzikiej róży i mięta wpływają łagodząco na układ nerwowy i pokarmowy. Jest to mieszanka wzmacniająca odporność, działa przeciwzapalnie, pomaga w stanach zapalnych górnych dróg oddechowych i napięciowych bólach głowy. To idealny napar do picia w ciągu dnia.

Zastosowanie

  •   napary do picia na ciepło,
  •   baza do lemoniad,
  •  napary kąpielowe.

Napary do picia

Na ciepło: łyżeczkę suszu zalewamy wrzątkiem (ok. 200 ml) i parzymy pod przykryciem przez 5 minut. Do smaku możemy dodać miód.

Na zimno: orzeźwiająca lemoniada. 2 łyżki suszu zalewamy wrzątkiem (ok. 300ml) i parzymy pod przykryciem przez 15 minut. Kiedy napar przestygnie odcedzamy kwiaty, dodajemy 2 łyżki soku z cytryny i łyżkę miodu. Dopełniamy zimną wodą do litra pojemności. Napar najlepiej smakuje dobrze schłodzony, możemy dodać kostki lodu.

Napar do kąpieli : 8 łyżek suszu zalewamy zimną wodą (ok.1000 ml), zostawiamy na godzinę, następnie zagotowujemy. Odcedzony napar wlewamy do wanny. Kąpiemy się 10-20 minut, w temperaturze 35-38 oC. Na koniec powoli spłukujemy ciało zimnym prysznicem. Jeżeli nastąpią zawroty głowy należy natychmiast przerwać kąpiel. Ciepłe kąpiele nie są wskazane przy zaburzeniach sercowych i krążenia, niskim ciśnieniu, żylakach i chorobach żył.

 

 

 

Komentarze

Komentarz
Ocena:
  • Dodaj link do:
  • facebook.com